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日记是指用来记录其内容的载体，日记也指每天记事的本子或每天所遇到的和所做的事情的记录。以下是小编为大家收集的东京日记锦集八篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
8月25日，东京残奥会首个比赛日，共有4名浙江残奥健儿征战泳池，并全部闯入决赛。
对宁波小将徐佳玲来说，25日是个很特别的日子——出生于20***年8月25日的她，在东京残奥会赛场上度过了19岁生日。时隔5年再次站上残奥会赛场，徐佳玲以预赛第六名的成绩晋级女子400米自由泳S9级决赛。比赛开始后，徐佳玲排名靠后，但在最后关头，她竭尽全力超越对手，冲到了第五。4分51秒，她用这一成绩，闯进决赛。
在老家宁波江北，徐佳玲的启蒙教练和江北残联工作人员聚在一起，共同观看比赛直播。虽然没能在生日当天拿到奖牌，但徐佳玲还将参加女子100米自由泳、100米蝶泳和200米混合泳S9级比赛，继续在泳池拼搏。大家希望她能保持平常心，赛出好成绩。
超越自我，展现水平，东京残奥会上00后浙江健儿逐渐崭露锋芒。来自绍兴的蒋裕燕年仅16岁，是本次中国体育代表团年龄最小的运动员。因为车祸失去了右臂和右腿，蒋裕燕在学习游泳时需要付出比常人更多的努力。
25日，蒋裕燕第一次站上残奥会的赛场，就成功晋级女子50米自由泳S6决赛。决赛时，她单手摇着轮椅上场，在泳池第二道出战。
50米的比赛竞争激烈，选手们入水后直接进入冲刺模式。最终，蒋裕燕以33秒55的成绩获得第四名。
在蒋裕燕的老家越城，家人早早守候在电视机前收看直播。她母亲王志芳一直牵挂着远行的女儿：“女儿能参加残奥会比赛，我们内心很满足，虽然这次她获得第四名有点遗憾，但希望她在接下去的比赛里再接再厉。”
在男子100米自由泳S8级决赛中，杭州游泳运动员徐海蛟在第二道出战，以0.02秒的微弱差距屈居第四。
另一位来自宁波的游泳运动员姚攒，在女子200米自由泳S5级决赛中获得第五名。与她同场竞技的队友张丽，为中国代表团斩获本届残奥会游泳项目的首枚金牌。
梦想是一个摸不着、看不到、猜不透的东西，它常常带人走向幻想，也有时将人带偏，不知道自己选择的梦想是否符合自己。梦想就是一个人经过努力可以实现的，只要有希望，就不能放弃的东西，如果只是想而不付诸于行动，那就是空想。
东京奥运会刚刚结束，许多参加了奥运会的人都是带着荣誉回来的，他们有的夺得了金牌，有的是银牌和铜牌，他们都是中国的骄傲。我们中国获得了38枚金牌，总牌数88枚，在世界排名第二，这已经是很好的成绩，也展示了我们中国的风范。
我们中国能有如此成绩，全都是那些奥运健儿的功劳，他们抱有不断拼搏，向着梦想奋斗的精神，就这样使他们一次次突破极限，创造新的自我。
有一位依靠实力和表现征服了世界乒坛，她是中国体育界的一颗新星，她就是孙颖莎，她虽然在女子乒乓球单打中夺得银牌，但是她打出了自己的风采，她在台上用自己的节奏在打球，没有慌乱，心态非常好，她的梦想是想成为张怡宁那样的“大魔王”，她一直带着自己的梦想在打球。
全红婵，想必大家都已经知道她了吧，她的年龄14岁，和我们一样大，但是她在女子十米跳台跳水中夺得了金牌，大家总觉得全红婵还是个孩子，但是她已经获得了中国青年五四奖章。
还有一位比我们大两岁的奥运健儿，她也在奥运会上夺得了金牌，我已关注她很久，我看到她在平衡木上做体操的时候，感觉非常美，那矫健轻盈的步伐落在平衡木上，以14.633的成绩夺得了冠军。
梦想激励着我们，促使我们向前，让我们永不停息的奋斗，让我们心怀梦想拼搏吧！
在东京奥运会女子10米气步枪决赛上，中国00后小将、来自清华大学的杨倩不负众望一举夺冠，拿下东京奥运会首金。
3.举重：女子举重49公斤级决赛
举重大项也是中国队的金牌大户。其中，侯志慧在2019年举重世界杯上勇夺四金，两破世界纪录，今年的举重亚锦赛也以破世界纪录的成绩获得冠军。
第二金！侯志慧！举重若轻！
北京时间24日下午，东京奥运会女子49公斤级举重决赛在东京国际论坛大厦举行。中国举重名将侯志慧不负众望，以抓举94公斤，挺举116公斤，总成绩210公斤成功夺冠，抓举、挺举和总成绩均打破奥运会纪录。侯志慧为中国举重队取得开门红，同时这也是中国代表团在本届赛事获得的第二枚金牌。
4.击剑：女子个人重剑决赛
目前中国女子重剑在世界积分和奥运积分上都位于第一，夺冠前景大好
5.跆拳道：女子49公斤级决赛
这是当天中国队最后一个冲金点。奥运会元老、北京、伦敦奥运会两届冠军得主、妈妈级选手吴静钰将第四次踏上征程。
3.东京奥运会日记写作素材：10句王者语录
1.只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。郎平
2.我不比别人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。邓亚萍
3.真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人，人生路上使你疲劳的往往不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙，做好细节，成为强者不放弃。张继科
4.有时候受点刺激不是坏事，你要是化解得好的话，会让你内心更强大。刘国梁
5.心有多大，舞台就有多大。叶诗文
6.打坏多少球拍，已经不是最重要的了。因为你以为自己打坏了1500个球拍，但是你的对手很有可能打坏了2500个。林丹
7.没有永远的冠军，因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是可以有永远的英雄，我要做自己内心永远的英雄。邹市明
8.如今，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜在这里成功。李娜
9.女排精神不是胜利时才有，而是一直存在。朱婷
10.不问终点，全力以赴。马龙
《东京家族》里的平淡与真实-《东京家族》观后感
一个平凡的家族，一些日常的生活琐事，为什么《东京家族》能引发这么多的触动？它的平淡无奇下隐藏了多少引人深思的思考？
电影讲述的故事非常平静，甚至大部分观众可以从中找出自己的生活片段。一对老夫妇从乡下广岛来到东京探望三个子女，子女因为忙碌而又不想麻烦，便把老人送到旅馆，老人退房后无家可归，各自寻找安身之所的局促。最后母亲富子因为突然发病而离去，平川把她带回乡下而后开始独居生活。故事用真实和安静把观众内心最深处的情感挖掘了出来，用极其平缓的语言投下了一颗又一颗催泪弹。
故事里有这样一个片段：被子女送到旅馆后的平川夫妇不知所措，只静静地坐着看外面的摩天轮。他们想念乡下的生活却又希望与子女多相处，便不去在意在陌生城市的不安与局促。第二天他们便退了房，被女儿拒绝后两人坐在大街上，平川说了一句：我们终于是无家可归了啊。本来是想与子女共享天伦，却在异乡不知该往何处。平川的一句简单的话包含了极大的无奈与心酸。以工作为理由，漠视老人、嫌弃老人，已是许多成家子女表现出的一种现象。小时候，孩子们总说有父母在的地方就是家，孩子们长大后，有子女的地方却不是父母的家。父母含辛茹苦地把孩子培养成人，孩子成家后却连一个安身之所也不愿意给父母。在最后，平川说：我再也不会来东京了。或许，在乡下广岛，那里所带来的爱与温暖，才是家真正的感觉。
电影是以平川独自坐在榻榻米上剪指甲结尾。故事没有平常电影出现的奇迹，不是大团圆结局也没有笼罩巨大黑暗下的悲伤。他让人感觉一种淡淡的忧伤。在面对死亡的时候，平川对二儿子昌次说：昌次，妈妈没有了呢。平静的语气下蕴含了深深的悲哀。淡漠亲情、生老病死、独居终老，这些人们不愿意谈论的事情在平川身上总是安静地表达，用一种最真实的态度去诠释生活。在电影里，你看到的是生活，不加雕琢的真实的生活。
《东京家族》在《东京物语》的基础上注入了时代元素，使它更好地反映生活。故事中描绘了平川夫妇相偎相依的爱情，也反映了社会就业、淡漠亲情、独居老人等一系列社会问题。所有的一切都是从生活中来，而生活本身就是一种安然，用平缓创造出惊人的效果，也许就是这样了。
今天是在日本的第5天，姑姑要带我去世界闻名的迪士尼乐园和迪斯尼海我高兴得都快飞起来了。我们又去看了我们住的宾馆。我的天哪，这那里是个宾馆，简直就像一个法式的皇宫，地毯上有迪士尼的动画片米老鼠的团案，还有周围的迪士尼人物的装饰真是太豪华了，我觉得它都能与北京的人民大会堂相比了。夜晚这座宾馆就更漂亮了，外表闪闪发亮里边金碧辉煌，就象进入了童话世界。下午姑姑先带我去了迪士尼海，迪士尼海那简直是一片人工在海上造的一座乐园。我们先玩了游船，我觉得没意思我们又玩了个旋转船我觉得有点意思了，可姑姑已经受不了了她头都被转晕了。下面玩的是最刺激火山冲刺车，排了好长的队终于能坐了，火车呼呼的开着而且我还是第一排哦，旁边还有许多故意做的妖魔鬼怪外星人可这一点也吓不倒我，只有最后一个图像有点怕，它是一条火龙旁边还有真的火，我感觉到热气腾腾有点烫，最后的景物结束后就开始了真正的冲刺，它忽上忽下左右摇晃真是太刺激了，真好玩！下来后姑姑走路都不会走了，爷爷就更不用说了，他的心卜卜卜卜的跳得很厉害。最后玩的就是海底20000里，这刚开始一有些刺激，耸的一声就到了海底，一连串水泡把我们包围住、还伴随着卜通卜通的水压声。下降之后是平移，我们乘坐的高压仓缓慢地向前进。首先我们遇到了大乌贼，接下来是一条一条有鲨鱼大的大蟒蛇最后就是外星人。可其实一点都不可怕，其实都是假的。但是,能造假到了以假乱真的程度也是了不起的。最后玩了蜗牛转我们就回宾馆了,相信明天一定更好玩。
奥运会，重要的不是胜利，而是参与；前行中，重要的不是征服，而是拼搏。
——题记
此次奥运会是历一次推迟了一年的奥运会，也是在疫情之下的奥运会。可尽管如此，奥林匹克精神从未消逝，运动员们的青春，梦想，也从未褪色。他们做到了更高，更快，更强，更团结！
奥运会上，最亮眼的莫过于“首金”得主——杨倩。这个小姐姐一出场就吸引了大家的目光。手上的美甲，头上的发夹，自信的动作无不丝丝渗出她坦然的态度。同时，她还是清华大学的学生，在暑假出来“打工”赢得“双金”，电视机前的母亲更是为她骄傲，因她自豪。看吧，优秀的人不可能仅仅只是在一个领域优秀，他们知进退，明得失，努力拼搏，又有什么做不到的呢？实际上，杨倩身上所吸引我们的，不仅仅是她的学历，年龄，成就，更多的是她的心态。无论是她的成长过程，还是参赛过程，她的心态都是勾人目光的绸缎。在女子十米气步枪决赛中，杨倩在比分落后的情况下，遇事不卑不亢，用最后一枪扭转局势，勇夺东京奥运会首金。这无比荣耀的光环瞬间聚焦在她身上，而杨倩依旧温和低调，谦卑有序。之前所读一段话，我觉得于她来说十分适用“静水流深，智者无言”成大事者，往往“不以物喜，不以己悲”，在平常岁月藏锋守拙，在关键时刻一鸣惊人！杨倩，她以运动致青春！
而另一位00小将——全红蝉，她以运动来改变命运。她是中国跳水队年龄最小的选手，年仅14岁的她，家庭条件并不是很好。父母体弱多病，家庭生活拮据。庆幸的是她并没有自怨自艾，这样的家庭并未成为她的累赘，反倒是她的动力。父母良好的教育，让她一心投入跳水事业，无私心杂念，单纯如一张白纸。她的眼睛里，闪着纯粹的光，无一丝混沌。她的天赋，并不是与生俱来，她凭借自己的努力，每日每夜的训练，才拥有了现在的成就。在了解了她的情况之后，各方企业纷纷向全红蝉的父亲伸出援助之手。可她的父亲，只是接受了鲜花，赞誉和掌声，其余的一切，他都婉拒了。有这么一个父亲，全红蝉的品德又能差到哪去？老将不死，薪火相传，昔日的跳水女皇“郭晶晶”也都对她赞叹有加。无论是外媒还是教练都将她视为难得的天赋选手。她，是我们中国人的骄傲！全红蝉以意义定义人生，以拼搏礼赞时间，以运动改变命运，让青春拔节生长，舒展成了该有的模样，这不仅是中国青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。全红蝉，她以运动致青春！
尽管一脸稚气，在比赛中却敢拼敢赢，尽享竞技乐趣，尽显青春风采。从比心到美甲，再到直抒胸臆，他们是可爱的，也是可敬的。攥紧手中的接力棒，00后用令人惊艳的成绩证明他们是好样的，更是值得托付的。
无论是当下，还是未来。每一个与时代同行之人，请以运动致青春！
青年人，请以运动致青春！
2021年8月24日，东京时间下午17：30分，中国体育代表团150人着装整齐，在驻地所在的楼下整队集结，等候大巴，然后驶向2020东京残奥会开幕式现场东京新国立竞技场。中国运动员们精神饱满，状态甚好，纷纷三五成群的合影留念，或者拍摄小视频传给自己的亲友。
当天中国体育代表团最引人注目的自然是两位旗手射箭队周佳敏，田径队王浩，他们都是在各自运动项目表现突出的优秀运动员。看着大家抢着和两位旗手留影，我也没能抵抗这美好的诱惑，请团友帮忙给咔咔了几张照片，然后迅速发个朋友圈得瑟了一下。哎，人生短暂，如此珍贵的瞬间要是不留下些影像，岂不是一大憾事？
被团友们团团围住像国宝大熊猫一样照相留念，旗手周佳敏和王浩始终面带微笑，淡定得很。也是，没有超强的心理素质，怎么战胜对手、战胜自己？尤其是周佳敏，眼神里隐隐闪烁着坚韧和犀利，让人一见难忘。周佳敏是个有故事的运动员，留待下回再说。
我穿梭于人群中，一边拍照，一边随机采访，可心里始终惦记着一个女孩这个心心念念想着能参加开幕式的河北女孩，因为疫情严格限制人数入场，她最终没能实现愿望。我默默地念叨着这丫头，不会为这个而自己一个人躲在房间哭鼻子吧？转念一想，不会的，她那么活泼洒脱。
闫双艳，90后。清秀俊俏，开朗直率又爱笑，没事的时候喜欢睡懒觉，有时会丢三落四犯迷糊，工作起来又格外认真别问我为啥这么了解她。自从8月16号住进中国残疾人体育管理中心，她就是我同屋的室友。后来中国体育代表团入驻东京残奥村，她又和我分到了一个房间。
闫双艳的本职工作是《中国残疾人杂志社》记者，这次作为中国体育代表团随团工作人员来到东京残奥村，主要在团部和其他同事负责具体的日常事务。这次中国体育代表团一行437人来到东京，除了投入赛事，还要应对当地一直比较严重的疫情，安全防疫绝对不容忽视。为了保证防疫措施到位，团部给大家安排了每日轮流值班消杀，闫双艳和团友闫立春被分配到了同一组工作，对新到的团员行李、团部驻地的门把手、地板、电梯间、卫生间等进行彻底消杀。
闫双艳对自己的工作特别上心，每次都会穿好防护服、戴好手套和口罩，仔仔细细地消杀一圈，开心时还会经常哼着歌，像只欢快的小燕子。说实话，这些年我还真的很少见工作时乐呵成这样的人，相比许多人面对工作辛劳时的各种抱怨，她简直就是劳模和榜样了。过去的这些天里，听她说的最多的就是开幕式那天要打扮的漂漂亮亮的出场，这样她所有的亲人朋友都能够看得到，等摄像机摇过来的时候，她会使劲冲着镜头比心
由于人数限制，中国体育代表团437人只安排了150人参加开幕式，其他人都是在驻地收看电视直播，闫双艳也是收看电视的团友之一。收到通知后的当天，她立马蔫了，翻来覆去在床上烙大饼，很想哭的样子，但她最终忍住了。当晚，她将自己带来参加开幕式的新皮鞋借给了一位团友，对方来敲门取鞋的时候，她笑着说我的皮鞋去了开幕式会场，就等于替我去啦！
在一旁听到她这样说，感动的我都快掉眼泪了。
是啊，很多时候，能够光鲜亮丽的出现在人前的永远是少数，更多的是那些默默无闻的幕后英雄，他们付出很多，但也许我们永远不会知道他们的名字。
写到这里，我想说双艳，你这么善良可爱，上天一定会眷顾你的，会有更多好运等着你！祝福你！
8月19日早晨7点多钟，秋雨淅淅沥沥下个不停，位于北京市顺义区后沙峪镇的中国残疾人体育运动管理中心公寓楼入口处人头攒动。几辆大巴依次开至门口，一群已经整装待发的运动员正集结于此，等待启程他们分别来自2020东京残奥会中国体育代表团自行车、游泳、盲人门球和田径等参赛队伍，作为首批奔赴东京的190名运动员，临行前许多人都难掩兴奋和期待。
来自田径队跑跳组的李朝燕不善言谈，但他过往取得的比赛成绩绝对值得骄傲和点赞。作为2016年里约残奥会男子马拉松T46级比赛的金牌获得者，李朝燕对这次东京残奥会既抱持着信心和决心，也体现出足够的审慎和清醒。他说这次赛场上的对手十分强大，不能掉以轻心，保持良好平稳的心态，尽全力发挥是他对自己的要求。
在人声嘈杂的大厅，轮椅击剑队的周景景一个人默默地坐在人群中，低头沉思。她沉稳秀气，笑容恬静，说起自己即将征战东京残奥的心情，曾获得2016里约残奥会轮椅击剑女子个人重剑B级冠军的周景景十分坦率地说：我还是有些压力的。问其压力来自何处，她笑着答道：大概是我对自己要求太高，希望表现更完美吧！
浓眉大眼、面庞英俊的梁贵华一直笑眯眯地斜倚在墙边，看着队友们在自己眼前往返穿梭，有种置身事外的洒脱。可你若看到他往昔几届的残奥成绩单，一定会由衷地为他竖起大拇指2012年伦敦残奥会，身为中国残疾人自行车队队长的梁贵华在男子LC2级别个人3公里追逐赛中夺得金牌，并两次打破自己保持的世界纪录。此后又在公路单发赛(16公里)比赛中再夺一枚银牌。2016年里约奥运会，他蝉联个人3公里追逐赛冠军。对于即将到来的比赛，他显得颇为淡定，说自己就是冲着再拿冠军的目标去东京的。
来自投掷组的杨丽婉是个大嗓门直脾气的优秀运动员。她笑说自己已经连续参加了4届残奥会，拿过三块奥运金牌，破了两个世界纪录，成绩还行！这次东京残奥她恪守的准则就八个字：尽力而为，全力以赴。
一切收拾停当，所有人员到位，满载着首批出发去往东京的运动员乘坐的大巴渐渐消失在雨雾中，这趟东京残奥之旅，他们不仅带上了亲人朋友的关怀和牵念，更带上了全国人民的美好祝愿。在新冠疫情暴发至今的一年零八个月里，这些身体残障的运动员，克服了许多常人难以想象的困难和挫折，即将踏上东京残奥的赛场，为中国残疾人体育事业再添华彩。
此时此刻，再多的语言都化为祝福祝福中国体育代表团平安，凯旋！
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